Autostima

“tu, come chiunque altro nell’universo, meriti il tuo amore e il tuo affetto”

(Buddha)

“Da Bruco a Farfalla” è un videocorso che ha l’intento di aiutare le donne a ritrovare la propria autostima. Un viaggio tra leggerezza e profondità per accompagnarle durante fasi di cambiamento e di scelte importanti, verso una nuova espressione di sé e della propria vita.

Autostima

L’autostima è quando decidi di volerti bene. Quando il tuo valore non dipende dal riconoscimento degli altri ma sei tu stessa ad attribuirtelo.
E’ quando prendi consapevolezza che la tua vita è sacra e che meriti il meglio.
Autostima non è presunzione bensì uno stato dell’essere che ti permette di splendere aiutando così a far splendere gli altri.
Come fa un sole a scaldare se è freddo dentro?😉

Benessere interiore

La domanda che troppo poco ci facciamo è “ma io come sto?”. Se noi imparassimo ad ascoltarci di più, ad ascoltare le nostre emozioni, che hanno proprio la funzione di comunicarci qualcosa, di certo daremmo più senso alle nostre vite. Se imparassimo a guardare meno “fuori” per osservarci di più “dentro”, lì, troveremmo il tesoro nascosto con tutte le risposte.
crescita personale con stefania petrone

Crescita personale

Non c’è età per smettere di imparare. Negli anni si cambia, ci si trasforma, si evolve. In questa crescita personale continui a conoscerti, ad esplorare nuovi aspetti della tua personalità e a integrarne di sopiti. Impari a comunicare meglio, a relazionarti con te stessa e con gli altri in modo più efficace, più armonioso, meno conflittuale.

La counselor Stefania Petrone

Cosa significa autostima?

Autostima è il valore che una donna è in grado di dare a sé stessa, a prescindere dal giudizio degli altri. Vi sono dei momenti nella vita in cui le persone perdono la fiducia in loro stesse, a causa di eventi, di cambiamenti repentini e inaspettati, di delusioni. E’ durante questi momenti che ci si dimentica del proprio valore, di quell’amore che sarebbe necessario infondersi per trasformare il momento di difficoltà in risorsa.

Stefania Petrone

Perché è importante l’autostima?

L’autostima è importante perché ci permette di esprimere al meglio i nostri talenti e le nostre attitudini. Ci consente di essere aperti, spontanei, autentici, nei confronti di noi stessi e degli altri. L’autostima è fondamentale nel rapporto con chi ci sta accanto o con chi incontriamo per la prima volta perché ci aiuta a costruire la base per nuove e sincere relazioni, all’insegna della verità di chi siamo veramente.

Dove trovare l’autostima per le donne?

L’autostima è già dentro di noi. L’importante è “stanarla” per farla riemergere e metterla in valore. Questa ricerca interiore dipenderà solo da noi stesse.

Autostima: come aumentarla?

La domanda più frequente che mi fanno è : “è possibile aumentare l’autostima?”.

La risposta è sì. Possiamo solo lavorare su noi stesse per aumentarla. C’è la possibilità di stare meglio attraverso la gioia, l’autoironia, l’amore e l’ascolto del nostro sentire, ma la cosa davvero più importante è l’accettazione profonda proprio di quella parte di noi che ci piace meno e quindi l’accettazione delle nostre fragilità e con quelle farci pace, con amore e tenerezza.

 

Da bruco a Farfalla

Per cambiare una situazione, è utile partire da ciò che hai di più importante.

Un percorso per donne in trasformazione

Obiettivo del videocorso è quello di aiutare quelle donne che si trovano in un momento di difficoltà e incertezza della loro esistenza, a risollevarsi, a riscoprire le loro risorse interne, a recuperare la fiducia in loro stesse, la gioia e la leggerezza.

 

Video gratuiti

Conosciamoci meglio!

Cosa comprende il corso

Il corso fruibile da CamTV comprende, oltre ai video-guida, altre attività da svolgere insieme e una sessione di consulenza a distanza.

  • 28 video pratici
  • 2 ore e 40 minuti totali
  • Esercizi pratici
  • Meditazioni guidate

 

Alcune testimonianze 

Alcune persone hanno voluto lasciare una breve testimonianza della loro partecipazione al corso sull’autostima personale “Da bruco a farfalla”.

Ero in un momento di fragilità e ho deciso di intraprendere questo percorso, perchè mi sono resa conto che non si può fare sempre tutto da soli. E’ stato un modo riservato di chiedere aiuto. Sarò sempre grata a Stefania per la delicatezza, ma anche per l’autorità, con cui ha condotto questo viaggio. Mi ha ridato la fiducia, mi ha insegnato molto, mi ha aiutata a ritrovare la forza di ripartire e di rilanciare. Grazie davvero.

Barbara

Avevo un forte desiderio di ricominciare, di mettermi nuovamente in gioco. Il corso di Stefania Petrone sull’autostima mi ha aperto nuove opportunità e ho iniziato a trarne i primi benefici da subito. La ringrazio per la sua professionalità ed energia, grazie alla quale anche la mia autoironia ha trovato modo di esprimersi.

Donatella

Guardarsi dentro non è cosa semplice. Ancora meno dare un nome a cosa si è toccato. Con questo percorso Stefania ha permesso di dare voce alle mie emozioni, liberandole con risate e riflessioni, sistemandole in un contenitore sicuro. La mia autostima e consapevolezza ringraziano con un grande applauso: Stefania è unica e rara!

Daniela

Quanto costa

Il corso e fruibile anche da Cam.TV; comprende, oltre ai video-guida, tanti esercizi pratici trasformativi.

Contatti

stefania petrone counselor della gioia

Per informazioni, o per un contatto diretto, è possibile scrivere a:

stefania.petrone.counselor@gmail.com

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